• Sve fizičke aktivnosti nakon operacije predstavljaju napor za tijelo te su zamor i slabost uobičajeni u vrijeme oporavka. Katkad ćete se osjećati bolje, a katkad lošije. Fizička aktivnost s vremenom će napredovati, što uključuje sjedenje i hodanje u sve dužim intervalima. Možete očekivati da ćete već dan nakon operacije moći hodati uz pomoć medicinske sestre ili fizioterapeuta. Prvih nekoliko dana netko će vam pomagati prilikom pranja . S tuširanjem možete početi 3-5 dana nakon operacije.
  • Preporučujemo sljedeće:
    • Povećavajte vrijeme koje provodite izvan kreveta (sjedenje ili hodanje).
    • Tijekom dana rasporedite česte kratke šetnje, a između aktivnosti planirajte razdoblja odmora.
    • Izbjegavajte prekriženi položaj nogu prilikom sjedenja ili ležanja.
    • U krevetu često mijenjajte položaj, najmanje svaka 2 sata.
    • Sjedite na čvrstom stolcu, a ako nasloni za ruke nisu dovoljno visoki, podmetnite jastuke. Podignite noge prilikom duljeg sjedenja – dulje sjedenje pritišće krvne žile u nogama i usporava cirkulaciju.